Ein stilles Weihnachtsgefühl

Ach, nun haben wir es geschafft. Es ist Weihnachten. Wir sind gerannt – um Geschenke zu besorgen, Essen einzukaufen, Weihnachtsfeiern zu feiern, Weihnachtskarten zu schreiben, Kekse zu backen, Weihnachten zu wünschen, Arbeiten fertig zu machen, Rechnungen zu überweisen, das Haus zu dekorieren, alles im alten Jahr noch zu erledigen… In diesem Moment habe ich das…

Welche Vorbilder und Lehrer wahre Meister sind

Ein wahrer Meister will nur, dass die Menschen erkennen, wer sie wirklich sind. Er will, dass sie erkennen, dass sie keinen Meister brauchen, weil sie selbst der Meister sind. Subina Giuletti Wir haben Vorbilder. Menschen, die uns neue Wege zeigen. Menschen, die uns begleiten. Menschen, die uns begeistern. Das ist schön. Wenn wir uns auf…

Menschen kommen aus einem bestimmten Grund in dein Leben

Über Beziehungen. Freundschaften. Begegnungen. Kontakte. Konflikte. Selbstliebe.  Es kommen Menschen in unser Leben. Wir treffen sie, persönlich im Fortbildungskurs, beim Elternabend, im Supermarkt, in der neuen Firma. Oder vielleicht sogar im Internet… Einige Menschen kommen für eine Weile in dein Leben, weil für dich die Zeit gekommen ist, zu teilen, zu wachsen oder zu lernen….

Warum du auf Wolke 4 gut aufgehoben bist…

Gedanken über Bodenständigkeit, Vergleich und Umgang mit Mitmenschen, Hochgefühle und unsere Mitte… Freude, Glücksgefühle, Begeisterung, Hochgefühle, Überschwänglichkeit gehören zum Leben dazu. Sie sind das, was uns immer wieder antreibt, aufmuntert, was uns erfreut und unser Leben fühlbar glücklich macht. Doch manchmal können wir beobachten, dass diese Hochgefühle zu sehr potenziert werden – sie steigen ins…

Wieso dich eine Flucht aus deinem Leben meistens nicht retten wird…

Ein wirklich neues Leben beginnt nicht im Außen, sondern in dir, mit deinen Gedanken und Gefühlen. Stell dich dem, was du fühlst. Beobachte, was du denkst. Das sind die wesentlichen Schritte in ein neues Leben. Dann brichst du aus, aus deinem Leid, aus Ängsten, aus deinen persönlichen Begrenzungen. Übernimm Verantwortung für dein Denken! Fühle dich nicht den Umständen oder anderen Menschen ausgeliefert. Es sind deine Gedankenmuster, die dich klein und unglücklich fühlen lassen.

Ehrlich und Achtsam

Wie geht es dir eigentlich mit deinem Leben? Mal ganz ehrlich… Wenn wir gerade in einer melancholischen Phase verharren, kuscheln wir uns doch mal ganz tief in die Decke und nehmen uns so an, wie wir sind. Traurig? Vielleicht ein bisschen ängstlich? Oder sogar verzweifelt hilflos? Ja, das Leben ist manchmal hart. Aber wir sind…

Wie wir ein neues Leben beginnen…

Anstrengende Lebensphasen haben größtes Potential für deine persönliche Entwicklung. Wie kannst du dein Leben neu ausrichten? Dich selbst mehr verwirklichen? Schau hin und wachse…

Verändertes Selbst

Im Leben gibt es Phasen, in denen wir fühlen, dass eine neue Zeit anbricht. Das Leben ist Veränderung. Sich ihr hinzugeben ist ein großes Geschenk, aber es fällt uns auch oft so schwer. Es ist bequem, vertraut und nachvollziehbar, im Alten bleiben zu wollen und jede Veränderung zunächst als undenkbar, komisch, unrealistisch, kritisch, leidvoll zu…

Neue Freude

Es ist eine Zeit, voll mit Inspirationen, voll mit neuen Ideen, die wir nur greifen brauchen, wenn wir sie wahrnehmen. Vielleicht müssen wir zuerst etwas erkennen, Dinge loslassen, unser Herz freimachen, den Schmerz fühlen. Doch der Weg zu uns selbst ist großartig, voll mit bunten Farben, Glücksgefühlen, ja auch Auf-und-Ab-Momenten und ungreifbar scheinenden Visionen. Nur…

Vom Außen ins Innere

Ziehen wir uns in unser Innerstes zurück. Es gibt eine Mitte in uns, die wir finden können. Deinen persönlichen Erfolg definierst du, nicht „die anderen“. Fokussiere dich auf dich selbst und finde diese innere Mitte. Schaffe Frieden. Hinterfrage und richte dein Leben neu aus.

Es ist Zeit, deine Träume zu leben…

Haben wir uns schon mal gefragt, was der Funken in uns ist, der Gedanken auslöst, die Freude auslösen, die Handlungen bewirken, die unser Leben sind? Lasst uns mal wieder unsere Träume finden und in unser Leben holen…