Ich glaub an DICH

Ich wünsche dir schillernde Wellen von Glück, dass du dich selbst findest, Stück für Stück, Gelassenheit und viel Humor, dann kommt dir das Leben nicht mehr so buckelig vor. Jeden Tag soll die Sonne dein Gemüt erhellen, und du stark durch’s Leben tanzen – mit Rasseln und Schellen. Ich wünsche Dir Freude und Leichtigkeit, jeder…

Wieso dich eine Flucht aus deinem Leben meistens nicht retten wird…

Ein wirklich neues Leben beginnt nicht im Außen, sondern in dir, mit deinen Gedanken und Gefühlen. Stell dich dem, was du fühlst. Beobachte, was du denkst. Das sind die wesentlichen Schritte in ein neues Leben. Dann brichst du aus, aus deinem Leid, aus Ängsten, aus deinen persönlichen Begrenzungen. Übernimm Verantwortung für dein Denken! Fühle dich nicht den Umständen oder anderen Menschen ausgeliefert. Es sind deine Gedankenmuster, die dich klein und unglücklich fühlen lassen.

Verändertes Selbst

Im Leben gibt es Phasen, in denen wir fühlen, dass eine neue Zeit anbricht. Das Leben ist Veränderung. Sich ihr hinzugeben ist ein großes Geschenk, aber es fällt uns auch oft so schwer. Es ist bequem, vertraut und nachvollziehbar, im Alten bleiben zu wollen und jede Veränderung zunächst als undenkbar, komisch, unrealistisch, kritisch, leidvoll zu…

Herzlich Willkommen bei Herzfrog!

Etwas Neues ausprobieren? Einen anderen Weg gehen? Sich selbst hinterfragen? Dazu gehört schon eine große Portion Mut. Das Gewohnte verlassen. Wir sind doch in einem „Nur-nicht-zu-viel-ändern-Modus“, oder in dem „Es-geht-ja-schon-irgendwie,-mehr-kann-ich-doch-nicht-erwarten-Modus“ oder vielleicht noch in dem „Das-kann-man-ja-nicht-machen-Modus“, der verstärkt wird durch „Was-werden-die-anderen-denken-Gedanken“. Es gehört viel Mut dazu, sein Leben selbst zu gestalten, sich zu befreien von…