Positive Energie, Achtsamkeit und Selbstbestimmung im Alltag

Gelassenheit und Ausgeglichenheit
im Alltag finden.
Inspirationen für ein achtsames, selbstfürsorgliches Leben.

Neue Kraft durch Energiearbeit nach Sayed Kadir

Alles, was du brauchst, um gesund und glücklich zu sein, trägst du in dir. Ich biete Behandlungen der Energiearbeit nach Sayed Kadir an. Diese besondere Behandlung bringt dich zurück zu dir, in deine Ruhe und Kraft. Sie stärkt deine eigenen Ressourcen und ist Unterstützung für Körper, Geist und Seele auf ganzheitlichem Weg.

Entdecke Gelassenheit

Gelassen werden. Auch im Alltag. Stressfrei. Das Leben genießen. Selbstbewusstsein zeigen. Selbstzweifel besiegen. Den inneren Kritiker und den inneren Schweinehund überwinden.

Entdecke positive Gedanken

Wir sind alle Denker. Und die Gedanken, die wir erschaffen, sind oft negativ behaftet. Doch wie sollen wir mit all der Negativität ein schönes Leben erschaffen? Deshalb ist es wichtig, zu lernen, positiv zu denken. Und nicht nur zu denken, sondern auch zu fühlen. Denn die Gefühle lassen dieses Positive in uns dann weiterwachsen. Die Freude, das Glück, die Leichtigkeit, die Freiheit. Auch wenn wir Herausforderungen im Alltag haben – wir dürfen uns immer wieder Genusspausen und schöne Gedanken schenken. Davon leben wir. Und dafür leben wir.

Achtsam gegen Burn-Out

Sich im Alltag zu überfordern passiert schnell. Wir schaffen viel. Und wir schaffen es lange. Aber es muss nicht so weit kommen, dass wir uns selbst verlieren. Sorge rechtzeitig für persönliche Ausgeglichenkeit. Baue Stress ab. Finde deine Mitte, deine Vorlieben und gestalte dein Leben achtsam und fürsorglich.

Loslassen lernen. Klarer werden. Beschränkungen aufdecken. Wachsen. Glücklich sein.

Gestalte dein Leben selbst. Unser Herz darf frei werden. Ballast abwerfen. Unser Leben darf sich füllen mit positiver Energie. Mit Liebe, Freiheit und Freude. Und Selbstfürsorge. Mach dich auf den Weg.

Drei gute Gründe,
für deine persönliche Entwicklung…

Ein gesundes, glückliches Leben voll Energie und Begeisterung,
befreit und mit eigenen Visionen,
einer Bestimmung folgend und mutig,
ruhig, geerdet und kraftvoll sein.

Warum nicht?

Heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens…

…also hast du auch heute wieder die Chance, Dinge zu ändern, die dir nicht gut tun, Dinge anzugehen, die du dir wünschst, dich selbst zu hinterfragen und den ersten Schritt zu gehen.

Jeder Mensch hat Glück verdient…

Hör auf, dich mit anderen zu Vergleichen. Jeder Mensch hat seine persönlichen Stärken. Diese kannst du finden und leben. Du darfst selbstbewusst und sicher durch’s Leben gehen und dich auch am Erfolg anderer freuen.

Nach langer Suche endlich ankommen…

Prioritäten setzen. Visionen schaffen. Stress vermeiden. Deine eigene Mitte finden. Atmen. Deiner Intuition folgen. Das wird großartig!

Selbstbestimmt und achtsam.

Finde deine innere Kraft.

Sie steckt schon lange in dir und wartet auf deine Entdeckung.